TRASTORNO DE LA ANSIEDAD

 En este blog, se dará a conocer una breve información de lo que es El Trastorno de la Ansiedad, sus síntomas, causas, factores de riesgo, complicaciones y prevención. 

La ansiedad es un modo ocasional normal de la vida, sin embargo, también es un trastorno en personas con frecuencia de preocupaciones y miedos, difíciles de controlar.

Este trastorno abarca cuatro aspectos que un individuo puede experimentar: aprensión mental, tensión física, síntomas físicos y ansiedad disociativa. También se puede tratar de como un estado mental y se puede caracterizar por una gran inquietud o una extrema inseguridad.

Síntomas. Son los primeros indicadores de una una enfermedad que indique el análisis para buscar y encontrar los signos del problema. Estos se clasifican en dos grupos: síntomas continuos 

(duración limitada) y síntomas episocodemicos (son recurrentes y duran mas tiempo).

Ejemplo: Sensación como nerviosismo, pánico, peligro y debilidad, aumento de ritmo cardiaco, temblores, problemas de concentración, dificultades de controlar preocupaciones, problemas de conciliar el sueño , padecer problemas gastrointestinales.

Causas. Probablemente surge de una interacción compleja de factores biológicos y ambientales, que pueden incluir los siguientes: diferencias y función del cerebro, diferencia en forma de percibir las amenazas y el desarrollo y personalidad de una persona. o por un problema de salud oculto. No esta del todo claro cuales son las causas de este trastorno.

Factores de riesgo. Son aquellos que incrementa la probabilidad de contraer este trastorno. Pueden afectar a una persona y pueden incrementar el riesgo de padecerlo, como los siguientes: Traumas, fobias, pensamientos suicidas o suicidio, estrés y acumulación de estrés, personalidad, depresión, familiares consanguíneos que padecen el trastorno, drogas o alcohol.

Complicaciones. Este trastorno no implica solamente estar preocupado, también puede ocasionar o puede llegar a ser la depresión, problemas para dormir, problemas de digestión o intestinales, dolor de cabeza, dolor crónico, aislamiento social, problemas académicos o laborales, mala calidad de vida (pobreza) y el suicidio. 

Prevención. No es posible prever con certeza cual es la causa que una persona presente esté trastorno, pero puedes tomar medidas para reducir el gran impacto de sus síntomas si llegas a presentar un estado ansioso.  

• Pide ayuda
• Mantente activo
• Evita el consumo de drogas y alcohol

Es mas fácil tratarla si obtienes ayuda pronto.

Existe un diagnostico principal y se llama Test psicológico, se atiende con un tratamiento y medicación dependiendo a que tan grave es el caso.